1. Vere toetamine
• Punapeet on rikas raua poolest, mis on vajalik normaalse hemoglobiini taseme säilitamiseks.
• Sisaldab foolhapet, mis on oluline punaliblede moodustumiseks.
• Parandab vereringet tänu nitraatidele, mis laiendavad veresooni.
2. Energiaallikas
• Peedi süsivesikud imenduvad aeglaselt, andes püsivat energiat.
• Eriti kasulik aktiivselt liikuvatele või sporti tegevatele inimestele.
3. Antioksüdandid ja vitamiinid
• Peet sisaldab B- ja C-vitamiine, betaiini ja antioksüdante, mis toetavad immuunsüsteemi ja kaitsevad rakke.
4. Seede ja maks
• Peedi kiudained parandavad soolestiku tööd.
• Aitab puhastada maksa ja normaliseerida ainevahetust.
5. Lisaväärtused
• Võib alandada vererõhku tänu looduslikele nitraatidele.
• Aitab taastada jõudu pärast haigust või füüsilist koormust.